Todo el día

Día 8 Reto Renueva. Hatha con Andrea

En esta clase de Hatha Yoga buscamos dar vida a nuestra articulaciones y movilizar el cuerpo de forma relajada y fluida. -Estilo: Hatha yoga -Profesor: Andrea Cortijo -Duración: 20 minutos […]

Yoga para recuperarse

Clase de yoga suave que te ayudará a recuperarte, indicada para cuando sientes que no tienes energía, cuando el cuerpo está cansado o sobresaturado. Es una clase con movimientos que […]

Directo | Vinyasa con Agus

Clase de Vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Renueva Estilo: Vinyasa Profesor: Agus Duración: 60 min Nivel: Multinivel Propósito: Renueva