Yoga en París

Voy a París 3 o 4 veces al año para visitar a la familia y a los amigos. Mis viajes son siempre cortos y llenos de compromisos pero París es una ciudad maravillosa porque siempre hay algo por ver o descubrir.

Después de haber vivido allí toda mi infancia hasta los 24 años, me siento afortunada de ahora vivir al sol mediterráneo y de poder ir a menudo a París como una turista, mirando el espectáculo visual de los bonitos edificios, avenidas amplias, numerosos parques y sus impresionantes monumentos, moviendome en metro para cruzar esta gran capital, descubriendo los nuevos barrios de moda, iendo a una de las cientas de exposiciones de arte/cultura que te ofrece la “ville lumière”.
A pesar de visitar con nuevos ojos, veo que no ha cambiado el ambiente de las terrazas de los cafes parisinos para mirar a la gente pasear, el tiempo siempre nubloso o llovioso, el mal humor de los taxistas o el aire snob de las dependientes, pero “Ça c’est Paris!”

Y siempre que pueda intento ir a una clase de yoga para practicar durante el fin de semana, para probar nuevas clases, descubrir nuevos studios y mezclarme con los “locales”. La ironía es que en las clases de yoga siempre hay una gran proporción de extranjeros, lo que viven en París, mientras yo, la parisina vengo de turista.

En este post propongo 2 centros de yoga que he probado, iré ampliando la lista a medida de mis viajes…

Yoga Village (9ème)
Está en Bd des Capucines, entre Madeleine y Opéra, muy centríco. Es un primer piso que da a la calle, se ven las luces de las tiendas de noche y el tráfico de coche, es una vista muy urbana.
Proponen clases de hatha, vinyasa, yin, pilates y Jivamukti de 1h 30mins con un horario amplio de 6 a 8 clases al día de lunes a domingo.
Probe la clase de vinyasa con Patrick usando mucho el bloque que estuvo bien pero preferí la de Benoit P del sabado por la mañana en francés e inglés, muy dinámica con un buen flow.
precio clase drop-in: 22€ /  pack de 3 clases: 60€. mat gratuito.

Después de clase con el profesor de vu¡inyasa Benoit P.

Sala                              Mostrador con agua de coco y cremas Jivamukti

Ashtanga Yoga Paris (11ème)
Es un studio de ashtanga yoga con clases de mysore y guiadas según la tradicición ashtangui. Gerald, el profesor tiene más de 15 años de experiencia y fue el primer ashtangui residente en Mysore que se instaló en Paris.
El studio está ubicado en un patio interior de un edificio cerca de République, es muy tranquilo porque no da a la calle. La shala grande es bonita,  con mucha luz natural que viene del techo acristalado, tiene dos otras salas más pequeñas. Fui un domingo por la mañana a una practica Mysore, estaba a tope, no quedaba ni un cm disponible. Gerald ajusta de manera energética y me dio buenos consejos.
Precio clase drop-in: 23€ + alquiler de mat 2€

Acceso en el patio interior               Entrada

Shala grande con luz natural

Y tu, practicas yoga cuando viajas de fin de semana?