yoga para la espalda
11-11-2021
El dolor de espalda es una de las molestias más comunes entre la gente. ¿Quién no se ha echado las manos a las lumbares al final del día mientras se lamentaba de un terrible dolor en la parte baja de la espalda? Todos, en algún ...
30-10-2021
Incorpora el yoga en tu día a día y mejora tu posición corporal. En esta práctica, realizaremos ejercicios que podrás incorporar en tu rutina diaria ya sea en casa o en la oficina para mejorar tu salud física. Clase realizada con colaboración con Eko. ...
04-10-2021
Te presento mi nuevo Programa de yoga para la espalda sana. Un curso de 4 semanas para prevenir, cuidar y mantener la salud de tu espalda.   VER TRÁILER Este programa está dirigido a mantener una espalda sana y para ello aprenderemos un poco más sobre lo que necesitamos fortalecer, ...

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