Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
relajante
08-08-2022
Clase de yoga restaurativo con Raquel Mar para relajar el sistema nervioso como prevención y recuperación. Un sistema nervioso sobrecargado puede afectar a nuestro sistema inmune, sobre todo a causa del estrés. Con el yoga restaurativo revitalizamos el organismo de forma suave. A través de ...
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