Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
profesor
08-08-2022
Este segundo episodio de «Bienestar emocional» con Fundaciōn Rādika, María Macaya nos propone una sesión de yoga con silla y meditación. Con ello, creamos un espacio seguro para conectar con nuestra estabilidad interna.
Esta pensada para aquellos momentos que podemos sentir inseguridad o inestabilidad a causa ...
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