Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
posturas
02-02-2024
Las posiciones de yoga difíciles son muy vistosas y nos llaman la atención. En este artículo te cito algunas posturas de yoga para yoguis avanzados y cómo hacer las manera segura en casa. Sigue leyendo para aprender a hacerlas paso a paso.
¡Desafía tus límites y ...
08-08-2022
Clase dedicada a la postura Garundasana, el águila. Este episodio pertenece a la serie Posturas Sagradas, disponible en Studio Online.
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