Durante estas semanas de confinamiento muchos de vosotros habéis integrado el yoga en vuestro día a día, que sea porque teníais más tiempo en casa o porque habéis descubierto que el yoga era un aliado para vuestro bienestar.

Me alegro mucho que haya tanto interés por el yoga y por mis libros. Hace unas semanas, para el Día del Libro, hice una charla en directo en Instagram para comentar mis dos libros Mi Diario de Yoga y Yoga para mi bienestar y responder a las preguntas sobre la práctica del yoga en casa. Lo puedes visualizar en mi IGTV.

Ayer día 4 de mayo se cerró el Sorteo para ganar 3 libros firmados de Mi diario de yoga.

Gracias a todos por participar.

Tengo el placer de anunciar los ganadores que hemos contactado por email. Las 3 ganadoras del Sorteo Quiz Mi Diario de yoga son:

Denise Reynoso (España)
Laura García Goméz (Francia)
Imma Carrera (España)
 

¡Felicidades a Denise, Laura e Imma!

Nos pondremos en contacto con vosotros para el envío del premio por correos.

Disfrutadlo mucho y contadnos vuestra experiencia de 28 días de yoga en casa.

Os recuerdo a todos que las 4 prácticas largas que corresponden a la sesión de fin de semana (4 semanas) están disponibles en mi canal Youtube Xuan Lan Yoga. Pero las prácticas cortas de entre semana solo están en el libro.

MUCHAS GRACIAS por vuestra participación.

¡Nos vemos en la esterilla!