Los cuatro cuerpos con Jennifer Leibovici | E.1. Cuerpo físico
En esta práctica te invitamos a volver al cuerpo como un templo sagrado. La única forma de habitar el presente es a través de él. Cuando aparece una molestia o un dolor, no lo ignores: escúchalo. Nos detendremos, respiraremos y abriremos un diálogo consciente con esas sensaciones para descubrir lo que el cuerpo quiere decirte.
El cuerpo físico es nuestra conexión con la tierra, con lo visible, con la experiencia. A través de él vivimos, sentimos y percibimos el mundo. Es el canal de la conciencia, el vehículo que nos mantiene anclados en el aquí y ahora.
Durante esta clase cultivaremos una escucha interna amorosa, reconectando con tus sentidos, con tu energía vital y con la sabiduría que habita en cada parte de ti. Te llevarás una mayor presencia, alivio emocional y una profunda sensación de arraigo y claridad.
- Estilo: variado
- Profesor: Jennifer Leibovici
- Duración: 57 min
- Nivel: multinivel
- Intensidad: 2 (suave)
- Material: sin material
- Enfoque: escucha interna
