serie-pranayama episodio 5 respiracion completa

Técnica de pranayama | Respiración completa

Práctica de pranayama o ejercicio de respiración completa, también conocida como respiración yóguica. Se realiza respirando en tres partes: abdominal, torácica y clavicular, controlando la musculatura interna.

 

Serie grabada en Casa Batlló de Gaudí (Barcelona). Contenido exclusivo de Studio Online.

STUDIO ONLINE

 

Fecha

Jun 10 2021
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