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Savasana | Relajación guiada

El savasana, la quietud, es la postura más importante en tus sesiones de yoga. En este vídeo, disfrutarás de una relajación guiada con savasana, para realizarla después de cualquier clase de yoga. Estimula el sistema parasimpático y relaja cuerpo y mente.

 

Fecha

Abr 15 2021
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