serie-pranayama episiodio 3 respiracion

Pranayama y meditación | Respiración

Práctica de meditación y pranayama o ejercicio de respiración con la visualización de un balón. Este pranayama nos ayuda a calmar, estar presentes y dirigir nuestra atención, enfocando la mente.

 

Serie grabada en Casa Batlló, emblemático edificio de la Barcelona modernista diseñado por Gaudí. Contenido exclusivo de Studio Online, mi plataforma de vídeos de Yoga y Meditación. Puedes probarlo gratis durante 14 días. Te cuento más aquí.

PROBAR STUDIO ONLINE

Fecha

Jun 08 2021
¡Caducado!

Más Información

Leer más
REGISTRO
Deja tu comentario