Yoga
10-07-2015
Desde hace unos unos años, con el revival de los 80’s y 90’s, volvemos a ver hombreras, uñas fucsias, talla alta de pantalones; el look de Madonna en Like a Virgin es casi conservador, y el bigote de Fred Mercury un detalle hip. Para los ...
04-06-2015
Vasisthasana o la plancha lateral de yoga es una asana intensa de equilibrio sobre una sola mano. Significa “la postura de Vasistha”, que era un sabio de la época védica india. Si te interesa esta parte mitológica de algunas posturas de yoga, sigue leyendo y ...
26-05-2015
Esta clase de yoga de una hora se impartió en enero 2015 en el nuevo estudio de Zentro Urban Yoga de Madrid durante un evento de tres días enfocado al yoga detox. La plataforma Aomm.tv te ofrece este vídeo gratis hasta el 15 de junio. Aprovecha para ...
07-05-2015
Acabo de disfrutar de 3 días de taller intensivo de ashtanga yoga con el maestro John Scott. Era la cuarta vez que hacía un workshop o retiro con él. Es un profesor maravilloso, por su larga experiencia de más de 25 años, su manera de ...

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