Eventos
11-10-2014
El pasado 24 de mayo subí por primera vez a un escenario en Plaza Mayor, durante de Free Yoga Madrid 2014, para dirigir una clase de vinyasa yoga. Fue una sesión espectacular, el color lima de la camiseta iluminaba la Plaza y la buena energía ...
04-10-2014
¿Cómo se hace para reunir miles personas en medio de una ciudad para hacer yoga? No se consigue de un día para otro, hay que tener ganas, ilusión, energía y ser una apasionada por el yoga. Ese es nuestro caso, el de Mercedes, Mónica y ...
01-10-2014
Existen muchos estilos de yoga, algunos más antiguos que otros. Algunos tipos de yoga son más dinámicos, otros más espirituales o más suaves. También existe pre o post natal, para niños o más meditativos. Hay para todas las edades y para todos los gustos. Algunos son ...
01-09-2014
Mucha gente me pregunta en qué consiste un retiro de yoga por miedo de ir en un sitio remoto con chalados haciendo yoga todo el día. El destino remoto lo eliges tu, depende si consideras el campo de la Puglia italiana más aislado que la caótica ...

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