04-12-2014
La zona abdominal es una parte del cuerpo que preocupa mucho a las mujeres (después del trasero/glúteo/culo…), el famoso “vientre plano”. Todas queremos saber el secreto, ¿sirve el yoga para perder barriga rápido?, ¿existe un tipo yoga para adelgazar? Sí, hay asanas (posturas de yoga) ...
02-12-2014
Voy a París 3 o 4 veces al año para visitar a la familia y a los amigos. Mis viajes son siempre cortos y llenos de compromisos pero París es una ciudad maravillosa porque siempre hay algo por ver o descubrir. Después de haber vivido allí ...
02-12-2014
El yoga es un camino y su recorrido es largo, infinito pero la ventaja es que se puede hacer sin prisa y sin objetivo de acabarlo. La mayoría de la gente empiezan el yoga practicando una o dos veces a la semana en un studio de ...
23-11-2014
Esta semana he ofrecido dos clases de yoga solidario para la campaña #cambiodepostura Yoga Day de Amnistía Internacional España. Hace dos semanas que me involucrado a tope para organizar, convocar, informar, difundir y finalmente dar clases de yoga para recaudar fondos para la iniciativa de ...

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