Serie Fitness | Fuerza con pesas
Tonifica todo el cuerpo y enfoca tu mente con esta rutina con pesas guiada por Paula Butragueño. Puedes usar pesas de 1 kg a 2kg dependiendo de tu resistencia. Te […]
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En la agenda podrás ver las próximas publicaciones de clases de yoga y meditación, retiros de yoga, masterclass y talleres de yoga ¡y mucho más!
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Actívate con yoga | Día 12
Día 12 del reto “Actívate con yoga”. El elemento fuego purifica y transforma, por eso, a través de esta práctica dinámica y energizante, lograremos despertar nuestro fuego interno. En esta […]
