Fin de semana de julio en Barna city

Estamos en julio, el verano ya se ha instalado con sus temperaturas altas, los festivales de música, los días largos, las ganas de estar fuera en las terrazas, de disfrutar del mar y de la ciudad. Os cuento mi plan perfecto de fin de semana [...]

03-07-2015|1 comentario

SORTEO #BEACHYOGAconXUANLAN en redes sociales

SORTEO #BEACHYOGAconXUANLAN Con motivo del evento #RUNSUPYOGA del 23/05 en Barcelona participa al SORTEO BEACH YOGA para 6 plazas exclusivas para una clase de yoga conmigo en la preciosa terraza de la tienda #BoardRidersBarceloneta. Publica una foto de ti haciendo yoga en la playa en [...]

18-05-2015|1 comentario

Burdeos, un fin de semana chic and urban

He descubierto Bordeaux (se dice "bordo") y su playa del Atlantico durante un fin de semana de amigas y me parecío un super plan para una escapada de 3 días. Comparto con vosotros algunos de los lugares que descubrí con mis amigas: - El Caso [...]

16-05-2015|Sin comentarios

El zumo de naranja es aburrido, descubre los juice bars de Barna

Ahora que hace buen tiempo y que la frta se vuelve multicolor ( no es que no me guste las mandarinas y las manzanas pero me apetece cambiar a frutos silvetres, sandía, etc) los smoothies, licuados y zumos están de moda. Olvídate del tradicional zumo [...]

28-04-2015|Sin comentarios

Donde voy cuando tengo un antojo de sabores asiáticos

A pesar de ser muy parisina y gustar el camembert y los quesos que huelen mal, también soy vietnamita por mis dos padres y la salsa de pescado y la de soja pasan por mi sangre. Regularmente tengo entojo de estos sabores asiáticos, algo incontrolable [...]

28-03-2015|Sin comentarios

Ashtanga yoga en Roma

El maestro más conocido de ashtanga yoga en Italia se llama Lino Miele que se introdujo al ashtanga yoga al final de los años 80.  Ha creado 5 escuelas de ashtanga yoga, organiza muchos retiros, talleres y trainings intensivos en el mundo entero. Cuando fui [...]

20-02-2015|Sin comentarios

La cuina d’en Garriga, un bistro gourmet en Paseo de Gracia

Mi alumna y guapísima amiga Olympia (por cierto, qué nombre más precioso y ella lo lleva muy bien ) me ha llevado a uno de sus restaurantes favoritos, la Cuina d'en Garriga en Consell de Cent con el famoso Paseo de Gracia. Entras en una tienda [...]

18-02-2015|Sin comentarios

Torino, yoga, cultura y “cibo” italiano

Durante un fin de semana turístico en Torino aproveche para practicar yoga y encontre por internet un nuevo estudio de ashtanga yoga cerca del centro histórico, al otro lado del río. Me encanta buscar studio de yoga en Google Maps y practicar en studios desconocidos [...]

02-02-2015|Sin comentarios

Koryo, restaurante coreano con decoración provenzal

Koryo es un pequeño local de la zona alta de Barcelona que opfrece una cocina casera coreana/ japonesa. No se sirve sushis, sino comida tradicional casera. La propietaria, Ahyun, es una mujer elegante, amable y discreta que lleva muchos años en España. Mi plato favorito [...]

24-01-2015|Sin comentarios

Kao, restaurante de dim sum

No hay nada más delicado que un dim sum en la gastronomía china. Son unos bocados individuales como los raviolis o empanadillas con una pasta de arroz o trigo con huevo, muy fina y con algun relleno que puede ser verduras, mariscos o carne. El [...]

15-01-2015|Sin comentarios