Un hotel de yoga en Bali

Bali es una isla muy conocida por los hoteles de lujo de lunas de miel, el surf, el destino de los Australianos pero es también una isla con muchas opciones de yoga. Siendo la única isla hindú de Indonesia, tiene mucho en común con el yoga [...]

11-06-2015|1 comentario

sunset + mar + yoga + diseño

El francés Philippe Starck es uno de los diseñadores más reconocidos del mundo tanto por sus objetos de decoración  y utensilos de cocina, como por sus trabajos de diseño interior para restaurantes y hoteles más prestigiosos. Yoga y diseño ¿no ves la relación? Philippe Starck [...]

02-06-2015|Sin comentarios

Burdeos, un fin de semana chic and urban

He descubierto Bordeaux (se dice "bordo") y su playa del Atlantico durante un fin de semana de amigas y me parecío un super plan para una escapada de 3 días. Comparto con vosotros algunos de los lugares que descubrí con mis amigas: - El Caso [...]

16-05-2015|Sin comentarios

Cap Ferret, boho chic en el Atlántico

Si vas a Burdeos unos días, no te puedes perder la salida a las dunas de Arcachon y el pueblo de Cap Ferret, a una hora en coche. La bahía de Arcachon está conocida para los viveros de ostras, las dunas del Pila y el [...]

04-05-2015|4 Comments

Un retiro de yoga con alma en Italia

Un verano pasamos una semana de vinyasa /ashtanga retreat en la Rosa dei 4 Venti para descubrir el tacón de Italia durante un retiro de yoga con Heather Elton, profesora inglesa de ashtanga yoga, mitad shaman, mitad hippy pero con una larga experiencia de profesora. [...]

25-04-2015|Sin comentarios

Ashtanga yoga en Roma

El maestro más conocido de ashtanga yoga en Italia se llama Lino Miele que se introdujo al ashtanga yoga al final de los años 80.  Ha creado 5 escuelas de ashtanga yoga, organiza muchos retiros, talleres y trainings intensivos en el mundo entero. Cuando fui [...]

20-02-2015|Sin comentarios

Slow Day, ralentizar o parar para disfrutar del momento presente.

La vida moderna está llena de opciones para pasar el tiempo libre y divertirse en casa o fuera, de día o de noche. Y si no se te ocurre nada especial puedes acabar delante de la televisión, el ordenador, o simplemente cotilleando las vida de [...]

15-02-2015|Sin comentarios

Torino, yoga, cultura y «cibo» italiano

Durante un fin de semana turístico en Torino aproveche para practicar yoga y encontre por internet un nuevo estudio de ashtanga yoga cerca del centro histórico, al otro lado del río. Me encanta buscar studio de yoga en Google Maps y practicar en studios desconocidos [...]

02-02-2015|Sin comentarios

Yoga en la playa

Pase una semana en Maya Tulum, un beach resort en la playa de Tulum (2 horas de coche de Cancún, México) conocido por sus retiros y vacaciones de yoga durante todo el año. Durante mi estancia solo ofrecían clases diarias de yoga en la sala [...]

10-01-2015|Sin comentarios

Maya Tulum, un retiro hotel de yoga con los pies en la arena

Este año he elegido un destino con yoga, sol y playa para pasar el fin de año. Tenía ganas de desconectar, recargar pilas para empezar un nuevo año con energía a tope. Hay muchas opciones de sol en invierno entre Canarias, sur este Asiático o [...]

10-01-2015|Sin comentarios