Consejos para prevenir el ICTUS: #GeneraciónINVICTUS

El pasado 27 de junio viajé a Madrid para dar un taller sobre consejos de vida saludable y yoga para colaborar en una campaña, #generaciónINVICTUS, para concientizar sobre el ICTUS y sobre cómo prevenir el segundo si ya has sufrido uno. Porque además de una alimentación equilibrada y [...]

20-08-2018|Sin comentarios

Yoga en directo desde la Academia de OT

Este viernes 27 de octubre a las 12:45h empiezo con mi primera clase de yoga en la Academia de Operación Triunfo. Después de 6 años de ausencia, el famoso programa de Talent show de música regresa en TVE1 con el mismo formato, una gala en [...]

25-10-2017|Sin comentarios

Cap Ferret, boho chic en el Atlántico

Si vas a Burdeos unos días, no te puedes perder la salida a las dunas de Arcachon y el pueblo de Cap Ferret, a una hora en coche. La bahía de Arcachon está conocida para los viveros de ostras, las dunas del Pila y el [...]

04-05-2015|4 Comments

Selfie de yoga para todos

Hoy no voy a entrar en la polémica del selfie o no selfie, ego o too much ego? Nos gusta cotillear en Instagram las bonitas fotos de yoga y las más espectaculares reciben muchos Likes pero suelen ser posturas avanzadas que poca gente consigue hacer. [...]

27-03-2015|Sin comentarios