Dirección del Espacio de Reconexión Vital en el Doctor Music Festival

La maestra de yoga Xuan Lan dirigirá el Espacio de Reconexión Vital del Doctor Music Festival 12, 13 y 14 de julio 2019 Escalarre, Vall d´Aneu, Pirineos, Lleida Xuan Lan, la conocida profesora de yoga y autora de varios libros, ha confirmado que dirigirá el [...]

09-10-2018|Sin comentarios

Videos de consejos de vida saludable en el canal “Quiero Cuidarme”

¿Conoces el índice de vida saludable? No es un índice oficial, sino el resultado de datos que entras tu mismo en una app para medira tu nivel de salud y bienestar con criterios como la alimentación, el sueño, el ejercicio físico, el consumo de azucar [...]

28-08-2018|Sin comentarios

Sorteo de 3 packs de yoga en Instagram

El 5 de agosto, día de mi cumpleaños, se inicia un sorteo en instagram al que puedes particpar hasta el 31 de agosto. Con Me Gusta Leer y la editorial Penguin Random House sortearemos 3 packs de yoga compuesto de un libro "Mi Diario de [...]

20-08-2018|Sin comentarios

SORTEO DÍA INTERNACIONAL DE YOGA 2018  #SorteoDIY18

Para celebrar el Día Internacional de Yoga 2018, participa en este sorteo #SORTEODYI18 para ganar mi libro firmado (envío sólo a España y Canarias) Comparte tu pasión con tu amigos y anímalos a participar y a practicar yoga.   Para ésto es muy fácil, sigue estos [...]

20-06-2018|Sin comentarios

Mi colección de ropa Après Yoga by Xuan Lan

   El pasado miércoles 2 de junio presenté mi nueva colección de moda yogui style "Après Yoga" y la respuesta de tod@s ha sido hermosa. Après Yoga significa después de yoga en francés, porque son prendas limitadas pensadas para llevar tu espíritu yogui fuera de [...]

07-05-2018|Sin comentarios

Nueva serie de videos con Skeyndor

Te invito a practicar con esta nueva serie de videos con Skeyndor y con una alumna muy especial, la actriz y escritora, Nuria Gago @nurigago. Con estos 8 videos te propongo un plan completo de 30 días  con una rutina completa para cuerpo y mente dividida [...]

28-04-2018|Sin comentarios

Masterclass en el Marbella Club Hotel en Málaga

Te invito a practicar conmigo en el Espacio Holístico del Marbella Club Hotel, Golf Resort & Spa, en Málaga, España. Serán 8 clases en 4 fines de semana con temáticas diferentes, pero todas con la idea de trabajar cuerpo y mente en un entorno muy [...]

06-04-2018|Sin comentarios

Nuevos Videos de Yoga con Metropolitan

Te invito a practicar conmigo y Metropolitan con estos seis videos de asanas básicas de Yoga, para aprenderlas o para repasarlas y profundizar en tu práctica. Los grabamos en Metropolitan Badalona y me encantan porque ayudan tanto a principiantes como a los que siempre buscan [...]

02-04-2018|Sin comentarios

Agenda en Ciudad de México

Durante mi visita a ciudad de México, presentando mi libro "Mi Diario de Yoga" y compartiendo el Yoga por todas partes, daré cuatro clases a las que estáis todos invitados a practicar conmigo.  El martes 13 de marzo te espero online para una clase en [...]

08-03-2018|1 comentario

Cómo llevar un “Diario de Yoga”

Además de ser el título de mi libro "Mi Diario de Yoga", es un concepto que aprendí en la primera formación de Yoga que hice. Es un diario en el que puedes escribir de todo, es muy personal y sólo para ti, por lo que [...]

05-03-2018|2 Comments